ストップウォッチ勉強法とは
ストップウォッチ勉強法の効果や子供に行う際のポイントなど。
ストップウォッチ勉強法とは？
テレビでおなじみの現役東大生である木村美紀が提唱する「ストップウォッチ勉強法」が
ひじょうに話題になっています。
この勉強法はストップウォッチとタイマーを使って勉強を効果的に行うというもので、
勉強に対する集中力が格段に上がるということで注目されています。
だれでもできるの？
この勉強法を利用する対象は、何も受験勉強中の高校生などだけとは限りません。
国家試験などの資格を取るために日頃勉強している人や、
スキルアップのための勉強をしている人、あるいは子供が語学や算数などを勉強する場合など、
どのような時でも利用できるというのが優れた点です。
どんな方法で行うの？
大まかな勉強法としては、まず自分が普段どの程度勉強に時間を
かけているかを計測することから始めます。
この場合、休憩している時間や食事、トイレなどの時間は省きます。
そうすることで実際の勉強時間を求め、翌日以降も同じように時間を計ります。
不思議なことにこうして時間を計るだけで、
しだいに効率よく勉強ができるようになるといいます。
このことのポイントは客観的に自分を勉強スタイルを見てみるということがあげられます。
これまでこんなにムダな時間の使い方をしていたのかという実感が得られるだけで、
勉強の効率はみるみる良くなっていきます。
子供に行う場合のポイント
また小さな子供が相手の場合はまず最初は時間を計ること無く、自由に課題を解かせます。
次に「前回は○○分でできたから今度はもっと早くできるようにしてみよう」と促します。
このように時間に限度があるということを意識し始めると、
子供でも効率よく勉強するようになります。
